Geralmente os praticantes de
esportes gostam de uma alimentação diferenciada, como alimentos que não
engordam, alimentos que fazem criar massa muscular, e é neste ponto que algumas
empresas fabricantes de produtos alimentícios visão ganhar este consumidor.
É normal escutarmos alguns
amigos dizendo que tal produto é bom porque faz o emagrecer, outro diz que
outro produto é bom que nos faz ganhar massa muscular, e ai mora o perigo, pois
cada organismo reage de uma certa maneira ao absorver esses produtos.
O correto é procurar um
nutricionista e ai sim você estará seguro do produto correto que você deve
consumir e ficar com sua saúde sem sérios ricos.
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